O Segredo da Pele Boa: 3 Hábitos Diários que Você Precisa Ter.

Com a correria do dia a dia, os cuidados com a pele do rosto acabam ficando em segundo plano. Mas saiba que isso não deve acontecer, pois com o passar dos anos, nosso corpo diminui a produção de colágeno e outros nutrientes. Portanto, manter uma rotina para repor essa perda auxilia no combate às rugas e linhas de expressão.

1. Limpeza gentil (Manhã e Noite)

Lavar o rosto remove o excesso de oleosidade, poluição e resíduos que entopem os poros.

• A dica: Use um sabonete específico para o seu tipo de pele (oleosa, seca ou mista). Evite sabonetes corporais no rosto, pois eles costumam ter o pH muito agressivo, o que pode causar ressecamento ou efeito rebote.

2. Hidratação, independentemente do tipo de pele

Muita gente com pele oleosa pula essa etapa, mas a falta de hidratação faz a pele produzir ainda mais sebo para compensar a secura.

• A dica: Se você tem pele oleosa, use texturas em gel ou sérum. Se a pele for seca, prefira cremes mais densos. A hidratação fortalece a barreira de proteção natural da pele.

3. Filtro Solar: O passo inegociável

O sol é o principal responsável pelo envelhecimento precoce, manchas e, claro, riscos à saúde. Mesmo em dias nublados ou se você for ficar dentro de casa (perto de janelas), o uso é necessário.

• A dica: Aplique o equivalente a uma colher de chá para o rosto e pescoço. Se puder, reaplique durante o dia para garantir a proteção contínua.

Dica Bônus: Beba água! A hidratação que vem de dentro para fora reflete diretamente no viço e na elasticidade da sua pele.