Veja como escolher o hidratante para o corpo ideal para a sua pele!

Nossa pele precisa de hidratação para se manter saudável e bonita. Logo, saber como escolher o hidratante para o corpo ideal é fundamental para obter a cútis dos sonhos. Você tem

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Conheça alternativas naturais a reposição hormonal

Embora sejam naturais na vida dos homens e das mulheres, a andropausa e a menopausa — fases em que o corpo deixa de produzir os hormônios testosterona, estrogênio e progesterona,

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Veja como conseguir o corpo desejado antes da chegada do verão

O final de ano e as férias estão chegando. É tempo de calor, praia, piscina, sol e roupas de banho, que não ficam mais tão legais como no ano passado,

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Conheça os riscos da automedicação para a saúde

É muito provável que você já tenha tomado algum medicamento para aliviar uma dor de cabeça, ou pedido a opinião de algum amigo sobre qual remédio ingerir em determinadas ocasiões. Mas

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Veja como manter uma alimentação equilibrada!

Manter uma alimentação equilibrada auxilia o corpo a repor os nutrientes, vitaminas e energia que ele precisa para funcionar. Além disso, quando nos alimentamos bem, prevenimos doenças mais graves, como

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Conheça 7 ótimos alimentos para melhorar a imunidade

O sistema imunológico é uma barreira composta por milhões de células de diferentes tipos e funções, as quais são responsáveis pela defesa do nosso organismo. Diariamente, ele combate ataques de bactérias, vírus

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Cuidados com a pele: 5 dicas de como reduzir a flacidez

Você sofre com a carência de firmeza na pele ou fica constrangido quando percebe que falta sustentação em seus músculos? A flacidez é um problema muito comum que atinge, principalmente,

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Descubra por que a reposição de cálcio é tão importante para você

Você sofre com dores articulares ou fraqueza nos ossos? Isso pode ser um sinal de deficiência e necessidade de reposição de cálcio no organismo. Esse mineral, responsável pela estrutura óssea, é

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Descubra as principais causas da câimbra e saiba como evitá-la

Você já deve ter se perguntado quais são as principais causas da câimbra, não é mesmo? Também conhecida como espasmo muscular, ela é uma contração involuntária que pode acontecer a

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Causas do vitiligo: descubra o que se sabe sobre a doença

Para saber as causas do vitiligo, é preciso entender bem o que é essa condição. Na realidade, é uma doença cutânea que pode ser provocada por diversos fatores e que causa a perda gradativa

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