Phenibut
PHENIBUT
O Phenibut, quimicamente conhecido como cloridrato de ácido 4-amino-3-fenilbutânico (ou β-fenil-GABA), é um composto neuropsicotrópico e análogo do neurotransmissor inibitório ácido gama-aminobutírico (GABA). Desenvolvido originalmente na União Soviética durante a década de 1960 para auxiliar cosmonautas a lidar com o estresse sem comprometer o desempenho, a sua principal característica distintiva é a presença de um grupo fenil na sua estrutura molecular.
Esta modificação química é crucial, pois permite que a substância atravesse a barreira hematoencefálica com muito mais facilidade do que o GABA comum suplementado por via oral, alcançando o sistema nervoso central de forma eficaz. No cérebro, o Phenibut atua principalmente como um agonista dos receptores GABA-B e, em doses mais elevadas, dos receptores GABA-A, promovendo uma sinalização inibitória que acalma a hiperexcitabilidade neuronal. Além disso, ele influencia os mecanismos dopaminérgicos e antagoniza a beta-feniletilamina, o que contribui para o seu perfil nootrópico.
Na prática, o Phenibut é utilizado para reduzir a ansiedade, o medo e a tensão, melhorar a qualidade do sono, facilitando a indução do sono profundo (REM) — e potenciar as capacidades cognitivas, como a memória e o foco.
No contexto desportivo, é valorizado pela sua capacidade de estimular a secreção do hormónio do crescimento (GH), auxiliando na recuperação muscular e na adaptação ao treino de força, tornando-se um ativo versátil que combina benefícios para a saúde mental e para o rendimento físico.
PERGUNTAS FREQUENTES
- Tratamento de ansiedade, tensão e medo.
- Melhora da qualidade do sono em pacientes psicossomáticos ou neuróticos.
- Transtorno de estresse pós-traumático (PTSD) e distúrbios vestibulares.
- Gagueira, fadiga, astenia e depressão.
- Uso como medicação pré ou pós-operatória.
- Efeito Nootrópico: Melhora a cognição, a memória e o aprendizado.
- Recuperação Muscular: Estimula a liberação do hormônio do crescimento (GH) tanto em repouso quanto após atividade física, auxiliando nas adaptações ao treino de força.
- Indução do Sono REM: Favorece um sono mais profundo e reparador, essencial para atletas e indivíduos sob estresse.
- Ansiolítico: Reduz níveis de estresse e ansiedade social sem os efeitos colaterais pesados de alguns sedativos tradicionais
O mecanismo de ação do Phenibut baseia-se na sua estrutura química como um análogo do ácido gama-aminobutírico (GABA), o principal neurotransmissor inibitório do sistema nervoso central. A sua principal característica é a presença de um grupo fenil, que confere à molécula a capacidade de atravessar a barreira hematoencefálica com elevada eficiência, algo que o GABA comum não consegue fazer de forma direta. Uma vez no cérebro, o Phenibut atua como um agonista dos receptores GABA, apresentando uma afinidade seletiva e predominante pelos receptores GABA e, em concentrações mais elevadas, pelos receptores GABA.
A ativação destes receptores promove a hiperpolarização dos neurónios através da modulação de canais iónicos, facilitando o influxo de iões cloreto ou a abertura de canais de potássio, o que resulta numa redução da excitabilidade neuronal e na inibição da propagação de sinais nervosos ligados ao stress e à ansiedade. Além da sua via gabaérgica, o ativo também influencia o sistema dopaminérgico, estimulando os receptores de dopamina e antagonizando a beta-feniletilamina (PEA), um estimulante endógeno.
O uso de doses que variam conforme a necessidade, mas geralmente em torno de 250 mg a 1500 mg ao dia, divididas em doses menores ou tomadas antes de dormir para auxílio no sono.
Hipersensibilidade aos componentes da fórmula.
Gestantes e lactantes (devido à falta de estudos de segurança específicos para esse público).
Deve ser usado com cautela por indivíduos que operam máquinas ou dirigem, devido ao potencial efeito sedativo.
Pode potencializar o efeito de outros fármacos ansiolíticos, sedativos, hipnóticos e antipsicóticos.
Interage com o álcool, aumentando consideravelmente os efeitos depressores do sistema nervoso central.
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